Il est très important de masser un enfant. Cela lui permet de prendre confiance en lui, d'être en lien avec son corps et de le respecter, apprendre à se calmer et se concentrer, s'intérioriser.

Au final, cela lui permet tout simplement d'être bien dans sa peau.

Les bienfaits du massage chez les enfants et les adolescents

• Permet d’être plus calme et plus concentré
• Abaisse le niveau de stress en bloquant le cortisol et en stimulant l’ocytocine (hormone du bien-être)
• Sécurise et favorise le sommeil
• Valorise l’estime de soi, la confiance en soi et en l’autre
• Augmente la conscience du corps
• Améliore la gestion des émotions en diminuant l’agressivité
• Apporte un relâchement musculaire et une diminution des douleurs
• Stimule le système lymphatique, digestif et cardio-vasculaire

Déroulement du massage :

• Accueil de l’enfant avec un parent (attestation à remplir).
• Nous voyons ensemble ce que l'enfant souhaite.
• Pendant le massage, un des parents peut rester s'il le désire (le massage ne dure pas plus de 30 minutes), cela permet aussi à l'enfant d'être rassuré.
• Le massage est fait de tel manière que le toucher soit juste, ni trop, ni pas assez, je reste à son écoute pendant toute la durée de la séance. 

Les enfants peuvent venir ici à partir de 5/6 ans, avant cet âge il est préférable que ce soit les parents qui donnent le massage à l'enfant. 

Je propose des massages à l'huile tout doux, adaptés à l'enfant, et de la relaxation coréenne, une technique de relâchement très appréciée par les enfants et les adolescents.